Что такое наша идентичность? Это путь к себе. Путь к себе начинается не в како-то конкретном возрасте, а когда наш характер приводит нас к жизни, которая нас не устраивает. Мы себе будто не принадлежим. Цели, которые определяют наш выбор и наш путь вовсе не наши. Откуда появляется этот путь и эти цели? Я действительно хотел чего-то или это хотел кто-то другой или что-то делаю чтобы что? Потому что так принято, модно, правильно, нужно?! Освободиться от всего этого бывает сложно, а порой практически невозможно. Причиной всего этого может быть травма. Нарциссическая травма, полученная может быть даже не нами, а кем-то из наших предков. Этот предок, жил, может быть, за долго до нас. Как-то выстраивал взаимоотношения с миром, согласно полученной психологической травме. А каждое поколение после, теперь живет так же, согласно той травме, компенсируя ту пустоту и боль. Возможно, кто-то в детстве сказал нам, что мы не на что не способны, а может это был кто-то из наших предков. И теперь все в роду стремятся к успеху, куда-то бегут, что-то достигают и опять бегут к новым вершинам. И все это не потому, что нравится, а ради того, чтобы кому-то доказать, что мы что-то стоим?! Это игра в преодоление не кончается никогда, с нее можно только слезть как с зависимости. Но придется столкнуться внутри себя с массой накопившихся, негативных чувств по поводу гонки преодоления. А так же придется идти в эту древнюю травму и столкнуться с разочарованием, стыдом, одиночеством. Со всем тем, что толкало на поиск и потребность в грандиозности и превосходстве. По другому нарциссические травмы не лечатся.
И только благодаря неизменной части себя, возможно вспомнить, что мы имеем право быть ценными для себя и любимыми собой просто так. Что мы достойны СЕБЯ! Что угодить этой гонке достигать не возможно. Это как огромная дыра внутри. Чтобы мы не делали, какие достижения туда не положили, все уходит в бездну и растворяется. Это заставляет нас играть по чужим правилам. Может пора остановиться и встретиться со своими чувствами, с самим собой?
Поделитесь, кому откликается пост. Кто прибывал в этой гонке. И ответьте на вопросы:
1. Что меня пугает в жизни больше всего?
2. Как я представляю себя идеального?
3. А что ценного во мне сейчас?
4. Возможно ли дать себе больше заботы? Почему тогда не даем?
5. Насколько моя жизнь отличается от моих представлений?
6. От чего я отказываюсь в своей жизни, хотя мне очень этого хочется. А чему говорю да, хотя это давно пора выбросить на помойку?
И только благодаря неизменной части себя, возможно вспомнить, что мы имеем право быть ценными для себя и любимыми собой просто так. Что мы достойны СЕБЯ! Что угодить этой гонке достигать не возможно. Это как огромная дыра внутри. Чтобы мы не делали, какие достижения туда не положили, все уходит в бездну и растворяется. Это заставляет нас играть по чужим правилам. Может пора остановиться и встретиться со своими чувствами, с самим собой?
Поделитесь, кому откликается пост. Кто прибывал в этой гонке. И ответьте на вопросы:
1. Что меня пугает в жизни больше всего?
2. Как я представляю себя идеального?
3. А что ценного во мне сейчас?
4. Возможно ли дать себе больше заботы? Почему тогда не даем?
5. Насколько моя жизнь отличается от моих представлений?
6. От чего я отказываюсь в своей жизни, хотя мне очень этого хочется. А чему говорю да, хотя это давно пора выбросить на помойку?