Эмоциональная усталость.
На работе и дома все одно и тоже. Рутина поглощает. Вы не видите когда что-то измениться, да измениться ли вообще. Часто чувствуете, что тонете в бытовой рутине, потому что никто вам не помогает. Все сама.
Эмоции берут верх над вами.
Хорошее настроение может резко поменяться на негативные эмоции. Только день начался и кто-то что-то вам сказал. Все, весь мир представился как огромное грозовое облако. Все темно. И выбраться с этих эмоций потом очень тяжело.